1月6日は
上弦の月の時は
満月にむかっているので
色んな物を吸収して
太りやすい!!
昨日の記事・・
小寒の時期は 色んな生活習慣を
見直すと いい方向に運が流れます★
今日は 上弦の月★
食べ過ぎてないかなぁ・・・
ダイエットしている人は
無理なダイエットしてないかなぁ・・
色々軌道修正し体制を整えると
良い方向へと導いてくれます★
あと
ヘッドスパ (頭のマッサージ)
フェイスマッサージ
をすると
食欲も抑えられ
より良い効果が得られます★
あと
保湿パックもおすすめ♪
吸収率が高いので
夜 パックして
次の日の朝のプルプルお肌はたまらないかも★
仕事が始まり
脳がフル回転して疲れている人は
チョコレートがおすすめ★
でも・・・
少しだけ食べてね (^^)
脳が疲れていると
食べ過ぎたり飲みすぎたり
マイナスなココロになったりと
悪循環になります@@
年の初めに
悪循環をリセットして
がんばりまっしょい★