2016-07-09 緊張しない★おまじない おまじない★ 前向きになれる さっき 次女の保育園の懇親会でした★ 断れない私は保育園も会計の役員やってたりします(笑) 長々役員やってたりするので 司会進行をたのまれるのですが まぁ～～ 毎回 脇汗だくだくです(笑) ◆ 緊張を和らげるおまじない ◆ アマリリス これを17回呟きます そして鼻から息を吸ってゆっくりと 口から息をはきます 声にならないような小さな呟きで 大丈夫です🎵 無事に 緊張せずに 司会進行ができました★ アマリリス → 花言葉は おしゃべり です ♪
