さっき
次女の保育園の懇親会でした★
断れない私は保育園も会計の役員やってたりします(笑)
長々役員やってたりするので
司会進行をたのまれるのですが
まぁ~~ 毎回 脇汗だくだくです(笑)
◆ 緊張を和らげるおまじない ◆
アマリリス
これを17回呟きます
そして鼻から息を吸ってゆっくりと
口から息をはきます
声にならないような小さな呟きで 大丈夫です🎵
無事に 緊張せずに 司会進行ができました★